Výživa je významným faktorom životného štýlu, ktorý ovplyvňuje zdravie. Poskytuje nielen pokrytie základných nárokov na energiu a jednotlivých živín potrebných pre život, ale je spojená s emóciami, často aj s pocitom uspokojenia. Výživa sa spoločne s fyzickou aktivitou a genetickou dispozíciou podieľa na výslednom výživovom stave jedinca. Je jednou z najdôležitejších vecí k dobrému a dlhému životu.
V rámci Týždňa zdravej výživy sme na našej škole zorganizovali výstavu ovocia a zeleniny. Študenti, ale aj pedagógovia mali možnosť ochutnať rôzne druhy týchto plodov, ale aj množstvo druhov orieškov (pistácie, vlašské orechy, lieskovce, kešu, ...), semiačok (sezam, ľan,...) či sušeného ovocia (papáje, goji, jabĺčka, hrozienka, marhule,...). Nezabudli sme ani na zdravé pečivo, nátierky a koláče, ktoré boli pripravené zo zdravých surovín. Tie mali u študentov veľký úspech. A po dobrom a hlavne zdravom jedle sa mohli naši študenti osviežiť aj 100% prírodnými šťavami a nápojmi. Z rôznych druhov byliniek bola uviazaná krásna kytica, ktorá rozvoniavala navôkol. Študenti mohli poznávať a ochutnať mätu, šalviu, vavrín, bazalku, nechtík, medovku, fenikel, koriander, tymian a iné bylinky.
Sme radi, že študenti aspoň v tento deň vymenili nezdravé potraviny za plnohodnotné. Možno poniektorým zachutili až tak, že tieto zdravé jedlá budú konzumovať častejšie. Veď nie nadarmo sa hovorí: „v zdravom tele zdravý duch“.